Ideer til en lækre madpakke.

Hey derude! Så er det blevet tirsdag igen. Jeg må anerkende at jeg alt for tit køber mad i vores lækre kantine ude på skolen, hvilket bliver ret dyrt i længden, kan jeg ligesom fornemme på mi saldo. Så nu har jeg altså bestemt mig for at begynde at lave madpakker, så er mit problem bare lige hvonår jeg skal få tid til det. Anyways, så kan en madpakke jo godt være rigtig lækker, det behøver ikke nødvendigvis at være en klapsammen rugbrød med leverpostej og en agurk. Det kan gøres meget delikat og sundt på samme tid. Så ville lige give jer noget inspiration, som jeg hvertfald selv har fundet meget motiverende!

Den gode madpakke:

Hvis du skal have lyst til madpakken, skal den selvfølgelig være super lækker. Forsøg dig frem med mere spændende ting end bare den normale rugbrødsmad. Lav evt en sandwich med salat og kylling eller pastasalat aftenen i forvejen.

Sund sandwich:

Til den ideelle og sunde sandwich skal du bruge noget magert pålæg, det kunne for eksempel være kalkun, kyllingebryst,tun eller laks. Det er bedst at undgå ting som smør og mayo og bruge groft brød, istedet for hvidt brød

Drikkevarer: 

Det er rigtig vigtigt at du får noget at drikke hele dagen - og dermed holder din væskebalance oppe.derfor er det smart altid at have en flaske vand med dig, som du altid kan fylde op mellem timerne.

Derudover har jeg lige 8  hurtige tips til madpakken!

1. oliven og rød/gul peberfrugt på spid er overdrevet lækkert! 
2. Prøv med rugbrødstave som tilbehør - det er lidt mere spændende end normale skiver rugbrød
3.  Fyld en lille pose med salte nødder, rosiner eller mandler
4.  En ostehaps, agurk eller et halvt pitabrød er altid en god snack!
5.  Fisk er også supersundt, så hvorfor ikke tage et par fiskefrikadeller med på madpakken?
6.  Grøntsager og frugt glider meget nemmere ned hvis man skære det i mindre stykker derhjemmefra!
7.  Yoghurt naturel med lidt bær i er en lækker dessert!
8.  et groft pitabrød med fyld, en grov pastasalat eller en wrap med fyld, er et godt alternativ til en rugbrødsmad!

Håbet at du kunne bruge indlægget ! :-)